初心者サーキット30課題！

ボルダリングを初めて間もない方にお渡ししています、初心者サーキット30課題チェック表！

これを制覇できれば、もう初級者レベルではないでしょう！
あとは基本のムーブとさらなる登りこみで中級者にレベルアップしますよ～！


１～20番は比較的易しめ、20番～30番は傾斜がついて、ムーブ解決能力や正しい登りをしないとなかなか登れない設定です。


分からないことはスタッフや常連さんに聞いてみるといいです！

もちろん、一番よいのは無料道場にご参加いただけると、テープ課題をメインに講習もできますよ。

 

 

そして、体験の方ややさしめ道場などで活躍しているのが、コレ！

 

DVDスペースでの講習DVD!!

 

とても分かりやすく小山田大ちゃんが解説してくれます！

ボルダリングとは？

ジムでの注意点。

登り方、スタートとゴールの仕方、ホールドの持ち方、ムーブのコツ・・・etc。

 

DVDの鑑賞は自由にできますので、ご利用の際はスタッフに一声掛けてくださいね。

 

【お知らせ】

明日23日（金）は勤労感謝の日で祝日営業となります。

１２：００～２１：００までとなりますので、お間違えのないようお願いいたします。

 

キロニコ　akira